Ondra Teplý

Trénink

Dnes

Plavání:
6:30h Hostivař
Kolo:
odpoledne kroska
20h jóga Mamut

Zítra

Běh:
odpoledne Vinice
Plavání:
6:30h Hostivař
Kolo:
19h spinning Mamut
regenerace

Závody

Běh Čelákovice
17.11.2019 - bude za 3 dny

KoloBěh Říp-Praha 50k
7.12.2019 - bude za 23 dní

Českobrodská vánoční desítka - 10k
22.12.2019 - bude za 38 dní

Kilometrovník

Výsledky Jana

Závody 2011

datumzávoddistancevýsledekumístění
kategorie/celkově
18.12.Vánoční desítka v Českém Brodě10km běh46:28min8
30.10.Podzimní kros Prokopákem6,5km33:01min6/7
16.10.1/2maraton Amsterdam21,1km1:45:49h331/2877
8.5.Čarodejnický běh Úvaly1400m?h2
17.4.Újezdský duatlon3-13-1km44:52min6
2.4.Pražský 1/2 maraton - štafetaběh 5km23:36min (1:52:45h)(107)

Archiv

Počasí

In-počasí

Návštěvnost

TOPlist