Plavání:
6:00h Říčany
Kolo:
odpoledne MTB venku
regenerace + strečink
Plavání:
6:00h Říčany
Kolo:
na závod
Závod:
JAK - běh 4,6km
strečink
JAK - běh 4,6km
24.5.2022 - bude zítra
VŠ liga Modřany - běh 10km
25.5.2022 - bude za 2 dny
Triatlon Brno
28.5.2022 - bude za 5 dní
Triatlonový víkendový dvojboj
distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
---|---|---|
200m VZ | 2:30,01min | 12 |
200m M | 3:09,25min | 12 |
100m PZ | 1:22,58min | 8 |
4x50m PZ štafeta | 2:25,32min | 10 |
100m Z | 1:19,08min | 9 |
4x50m VZ štafeta | 1:58,4min | 2 |
200m Z | 2:47,98min | 6 |
100m M | 1:23,05min | 11 |
4x50m VZ štafeta mix | 2:02,86min | 10 |
Hostivařský vytrvalec
Ve čtvrtek Hostivařský vytrvalec, další kce TTTparty. Plavala se tradiční 1/2IM 1,9km vzdálenost ve třech okruzích. Z mé strany to byl průměrný výkon za 27:26min na 11.místě (2.M40+). Dal jsem si ihned návazně ještě další 3 kola, kde jsem trochu na tempu tuhnul a dost ve studené vodě mrznul. Plavala i jela se mnou do Hostivaře na kole Jana. Absolutně bez tréninku to v pohodě dala za 36:34min. Vyhrál hlavní organizátor Pája Mužíček (23:12min) a Pavlína Nováková (26:05min), která to absolvovala otužilecky bez neoprenu. Super akce, která letos přilákala 86 závodníků. Veliká chvála všem kolem organizace.Golf Hostivař ve znamení třetích míst
Highland Games Úvaly 2019
Naše domácí úvalská akce Highland Games zaznamená tuto sobotu 18.května třetí ročník. Pořádá jí aktivní Spolek Jonatán. O co jde? Vše zaměřeno na Skotsko. Účastníci si mohou poměřit síly ve vrzích a hodech závažím, kládou, balíkem slámy, kladivem a dalším. Většina disciplín je navíc i v provedení pro děti. Probíhá přetahování lanem, živé taneční a hudební vystoupení, ochutnávka skotského piva, whisky a jídel. Bývá to žádaná akce se stále větší účastí. Na Čarodejnickém běhu jsme vyhráli dva vstupy. Měření sil se pravděpodobně zúčastní manželka Jana (loni druhá) a synátor Filip. Já jí vynechám, protože na mně předloni zanechala neskutečné bolestivé následky s obrovským rizikem zranění. Možná dorazím ochutnat whisku :).Sova + orienťák
S Janou jsem v sobotu absolvoval Sovu. Jednalo se o tradiční běh v Klánovickém lese pořadaný atletickým oddílem ŠSK Újezd nad Lesy. Letos opět zařazený do podporovaného seriálu Běžeckých nadějí. Jana na 3,3km v kategorii druhá. Já na delší 5,5km trati čtvrtý, celkově v pomalejším čase desátý. Nejrychlejším Martin Olšan. Celá vydařená akce neměla chybu. Počasí taky vydrželo.distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
---|---|---|
200m VZ | 2:31,4min | 14 |
100m M | 1:26,0min | 15 |
400m PZ | 6:06,9min | 13 |
100m Z | 1:19,8min | 10 |
50m VZ | 31,3s | 12 |
100m PZ | 1:22,5min | 12 |
Duatlon Ještěd 18.5.2019
Triatlon Brandýs 9.6.2019
Pardubický triatlon 25.8.2019
Duatlon Milovice 5.10.2019