Ondra Teplý
- Aktuality
- Výsledky
- Termínovka
- Vybavení a
podpora - Trénink
- Galerie
- Otázky a
Odpovědi - Tipovačka
- Projekty
- Ostatní
- Cvíčo
manželky - Archiv
Trénink
Dnes
Plavání:
po běhu ČB
Závod:
Půlmaraton České Budějovice - běh 21,1km
regenerace
Zítra
Kolo:
odpoledne kroska
dopoledne kurz na plavčíka - Říčany
Závody
Půlmaraton České Budějovice - běh 21,1km
23.10.2021 - je dnes
Pečecká desítka - běh 10km
28.10.2021 - bude za 5 dní
Kilometrovník
Videa ze cvíča manželky
Body st. - Mamut Úvaly 2013
video z body st. - Mamut Úvaly 2013
Gumičky a tyč - Mamut Úvaly 2013
video ze cvičení s gumičkou a tyčí - Mamut Úvaly 2013
Posílování gumičky - Mamut Úvaly 2013
video z posilování s gumičkou - Mamut Úvaly 2013
Body st. 1 - Černý Důl 2012
první video ze cvíča z víkendu s Úvalskym fitkem Mamut v Krkonoších 2012
Body st. 2 - Černý Důl 2012
druhé video ze cvíča z víkendu s Úvalskym fitkem Mamut v Krkonoších 2012