Galerie

Videa 2011

Richtrovky

Běžky a učení na snowboardu

Českobrodská vánoční desítka

Finiš bráchy a Katky

Českobrodská vánoční desítka

Já na trati

Českobrodská vánoční desítka

Závěrečný finiš - manželka + Láďa

Plavání Kolín

Majda - sestřih

Plavání Hostivař

Test 200m

Plavání Hostivař

Technika

Pilman 1/2IM

Start

Amsterdam

Sestřih z maratonu a 1/2maratonu

Otrokovice IM

Sestřih ze závodu

Otrokovice IM

Plavání

Otrokovice IM

Start

Mladé Běchovice

Děti

Duatlon Újezd

Sestřih

Silva Nortica Run

Švagrovka a brácha

Ondrateply.cz

Trénink

Dnes

Plavání: po běhu Podolí
Závod: VŠ liga Modřany - běh 10km
Ostatní: strečink + regenerace

Zítra

Plavání: navečer Fialka
Závod: Jilemnická 50 - běžky 50km klasicky
Ostatní: strečink + regenerace

Více o tréninku

Kilometrovník

Kompletní kilometrovník

Galerie

Galerie

Archiv

Kompletní archiv

Návštěvnost

TOPlist