Ondra Teplý

Trénink

Dnes

Plavání:
6:00h Podolí
Závod:
Ocelák - MTB 60km
strečink

Zítra

Plavání:
navečer Říčany
Kolo:
odpoledne vyjetí
Závod:
Běchovice Praha - běh 10km
strečink

Závody

Ocelák - MTB 60km
25.9.2021 - je dnes

Běchovice Praha - běh 10km
26.9.2021 - bude zítra

Časovka na Truba - 2,7km
28.9.2021 - bude za 3 dny

Kilometrovník

Trénink

Kilometrovník (natrénované km)

Rok 2021 (detail)

Rok 2020 (detail)

Rok 2019 (detail)

Rok 2018 (detail)

Rok 2017 (detail)

Rok 2016 (detail)

Rok 2015 (detail)

Rok 2014 (detail)

Rok 2013 (detail)

Rok 2012 (detail)

Rok 2011 (detail)

Rok 2010 (detail)

Rok 2009 (detail)

Tréninkové plány

Dnešní a zítřejší tréninik zobrazen na levém sloupci záhlaví + výhledově plánované tři závody. Ostatní plánované akce viz TERMÍNOVKA.

Výhledově mám v plánu zřídit systém evidence tréninku "Tréninkový deník". Vše kolem bude zveřejněno na těchto stránkách.

Hmotnostník (moje váha)

    datumváha v kg
    9.11.201680,1
    4.1.201680,9
    7.10.201581,5
    30.9.201580,8
    23.9.201581,2
    20.11.201482,3
    28.2.201482,7
    6.1.201482,8
    9.10.201382,7
    22.8.201381,8
    30.6.201382,1
    6.3.201380,3
    9.1.201380,8
    14.11.201279,9
    3.10.201281,1
    22.8.201283,6

Archiv

Počasí

In-počasí

Návštěvnost

TOPlist