Aktuality
12.10.2024
| datum | závod | distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
|---|---|---|---|---|
| 12.10. | Benešovský půlmaraton | běh 21,1km | 1:38:45h | 1/7 |
| 6.10. | Hradecký půlmaraton | běh 21,1km | 1:27:45h | 28/76 |
| 2.10. | Lachtan | 6,2km běh | 26:00min | 3/4 |
| 29.9. | Běchovice | 10km běh | 41:14min | 22/140 |
| 28.9. | Mělnický vinařský běh | 10km | 38:49min | 5/13 |
| 25.9. | VŠ liga Praha | 10km běh | 40:57min | 17 |
| 22.9. | Půlmaraton Ústí | 21,1km | 1:35:55h | 171 |
| 21.9. | Radim v pohybu | běh 10km | 45:11min | 4/6 |
| 18.9. | Běh Europlantu | 7,5km | 31:59min | 4/12 |
15.9.2024
| datum | závod | distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
|---|---|---|---|---|
| 11.9. | Geofyzikální běh | běh 5,8km | 26:08min | 5/14 |
| 10.9. | Běh dobré vůle nadace Olgy Havlové | 10km | 43:44min | 7 |
| 7.9. | Birell RunCzech | běh - 10km | 43:53min | 48/494 |
| 7.9. | Otradovický triatlon | 0,5-20-5km | 1:12:42h | 1 |
| 4.9. | Běh Anny Marie | 6,6km | 29:21min | 7/14 |
| 1.9. | Časovka Úvaly - Hradešín | Silniční časovka 4,7km | 10:01min | 2/4 |
| 31.8. | Triatlon Melechov | 0,5-43-10km | 4:11:40h | 19/50 |
| 28.8. | VŠ liga Praha | 10km běh | 45:01min | 35 |
| 27.8. | Běh Smetánkou | 4km | 18:20min | 6/15 |
| 25.8. | Ocelová pětka | běh 5km | 20:01min | 2/5 |
| 24.8. | Hradešínský bajk | 40km MTB | 1:44:40h | 6/12 |
18.8.2024
Po pauze po Míli, během které jsem téměř úplně doléčil všechna bebíčka, vrátil se z -6kg na původní stav a dal nějaký běžecký závod s triatlonem s podprůměrnými výsledky viz níže, se začínám připravovat na další výzvu. Příští rok bych rád absolvoval Spartathlon (řecký běžecký 246km dlouhý závod z Athén do Sparty). Na ten je ale třeba se kvalifikovat. B limitem, kdy se jde do loterie s cca 40% šancí, je uběhnou 120km za 12h nebo 180km za 24h na certifikované mezinárodní akci. A limitem, kdy se jde přímo, je 150km za 12h nebo 225km za 24h (o 25% vyšší km). A limit je nereálný. O ten B se pokusím 2. listopadu v rámci Plzeňské 24h na atletickém stadionu. Do té doby pokusím posunout tempovou vytrvylost víkendovými závody na delších distancích a hlavně životosprávou. Dám ještě nějaký triatlon. Po snad absolvování Spartathlonu s limitem 36h už nikdy nic delšího než 10km běžeckého nepůjdu.
| datum | závod | distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
|---|---|---|---|---|
| 17.8. | Veltrubská 10 | 10km běh | 43:57min | 6/14 |
| 14.8. | Šárecká 5 | 5km běh | 24:51min | 6/14 |
| 13.8. | Márův běh | 6,2km | 28:45min | 5/10 |
| 11.8. | Triatlon Most | 1,9-90-21km | 5:15:08h | 13/51 |
| 3.8. | Houmrův triatlon | 0,4-40-10km | 2:02:22h | 4/4 |
| 31.7. | Triatlon Sadská | 0,4-20-3km | 50:??min | 2 |
| 30.7. | Rasokros | 7,5km | 37:37min | 6/10 |
| 27.7. | Triatlon Vyžlovka | 0,6-21-7km | 1:27:51h | 3/9 |
Ondrateply.cz
Návštěvnost